ESPAÇO YOGA MÁRCIA PAVÃO

ESPAÇO YOGA MÁRCIA PAVÃO
YOGA TERAPIA HORMONAL - YOGA

CURSO LIVRE DE YOGA CLÁSSICO




“Yoga tem uma mensagem completa para a humanidade, mensagem que abrange não somente o corpo, mas também a mente e a alma Humana”
                                                      Swami Kuvalayananda



YOGA CLÁSSICO

Curso livre de Yoga 
Formato extensivo 
Duração 4 meses  
Regularidade - 1 vez por semana

O curso livre será apresentado em 4 meses. Ao longo dos encontros serão abordados os componentes do yoga alinhado ao tema proposto - “O corpo habitado: auto cuidado e  bem estar – no corpo, com o outro e no mundo”
Os encontros serão teórico/prático com regularidade de 1 vez por semana e duração de 1h30.
O curso livre de Yoga tem como objetivo  disponibilizar  aos alun@s a prática de Yoga assistida, assim como capacitar e estimular o indíviduo a ser autônomo – de modo que siga com a prática pessoal diária  em espaços comuns (residência, parques, etc.). A prática yóguica servirá como instrumento de apoio, auxiliará o alun@  no processo individual de busca pela consciência de si, do outro e do meio em que vive, aprenderá a importância do auto-cuidado, da regularidade, da harmonização diária do corpo psicofísico para a saúde integral, da relação corpo e meio ambiente – da consciência de que formamos uma unidade.

Em Grupo
Primeiro semestre:
De março a junho: Terças feiras às das 19h às 20h30
Início dia 03 de março – encerramento dia 30 de junho

Segundo semestre:
De agosto a novembro: Quintas feiras das 8h às 9h30
Início dia 04 de agosto – encerramento dia 24 de novembro


Ou Individual (com agendamento) - 1 encontro por semana –                   duração da aula 1h30.


Informações e inscrição:

(11) 99704-9436 (whatsaap)



Rua Teixeira da Silva, 329  
(próximo do metrô Brigadeiro) e domiciliar.


Aulas Personalizadas - solicite Informações


PROFª MÁRCIA PAVÃO
CREF 003910-G/SP
Cel. 9.9704-9436 (TIM)
marciapavaoyoga@gmail.com


acesse: www.mpyogaterapiahormonal.com




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